どーも、身体の水分２０％以下のななさんです。一週間ほど風邪が長引きましたよ。ほんとに・・・ 今月の１日に風邪らしきものが体内に侵入 （土曜） ↓次の日には直ったと思いつつ、いつものようにトレーナー１枚で就寝（日曜） ↓６：３０に起床 頭がえらいこ…